2025.12.27
長生き猫に立ち塞がる「19歳の壁」の壁とは？乗り越えるためのポイントを解説
- 猫における「19歳の壁」とはなんだろうか？
- 19歳に何が起こるのか？
- 壁を乗り越えるためには、どうすればよいか？
このように思っている人は多いのではないでしょうか？
現代の猫との生活において、「19歳の壁」は、非常に重要なキーワードです。この壁の意味を理解しているか、あるいは乗り越え方を知っているかどうかで、猫と飼い主の暮らしぶりは大きく変化するでしょう。
本記事では猫における「19歳の壁」の定義や、その乗り越え方を解説します。ぜひ参考にしてください。
もくじ
猫の「19歳の壁」とは？平均寿命や死亡率データも紹介
猫における「19歳の壁」とは、「年齢が19歳になると、生存率が著しく低下する現象」を示します。
近年、医療やペットフードの発達により、猫の寿命は大幅に伸びました。2000年には7.9歳だった平均寿命が、2020年には15.66歳まで伸びています（市田動物病院、一般社団法人ペットフード協会-令和3年全国犬猫飼育実態調査結果）。
しかし、長寿化にも限界があり、ある一定のラインを超えると生存できない年齢にぶつかりました。それが「19歳の壁」です。
ではその壁がどれほど高いのか、なぜ19歳になると生存率が落ちるのか、下記で解説します。
19歳の壁は5匹に1匹の高い壁
「19歳の壁」は、非常に高いものだと考えられます。
（引用：猫部）
これは高齢猫に対する取材を実施するメディア、「猫部」が公開しているグラフです。
取材対象のうち、15歳から18歳の猫は数が多く確認されています。18歳は2頭もいました。
しかし19歳以降になると一気に数が減り、19歳の猫はわずか8頭です。
おそらくメディアとしては、「特に高齢な猫を取材対象としたい」と考えていたはずです。にもかかわらずその数が少ないなら、やはり19歳の前後に高い壁があるといえるでしょう。
この壁をどう乗り越えるかが、猫の長寿を願う飼い主たちの間で、ひとつのポイントとなりつつあります。乗り越え方に関しては後ほど解説するとして、「19歳」がいったいどういう年齢なのか、もう少し理解を深めていきましょう。
人間で言うと92歳
ちなみに猫における19歳とは、人間で言うと92歳前後に該当します。
（引用：コトブキ獣医科医院）
人間の平均寿命は、男性が81.05歳、女性が87.09歳。その基準で考えれば、19歳まで生きているのは、かなり長寿命だといえます。
もちろん人間と猫の年齢に対して同じ解釈を取れるわけではありません。しかし19歳という年齢が長寿の部類であることをある程度示唆しています。
人間でいうと相当な高齢であることを踏まえて、日頃の面倒を見てやるのが大切といえるでしょう。
19歳前後でかかりやすい病気
猫が19歳前後を迎えると、さまざまな病気にかかりやすくなります。
- 腎不全
- 甲状腺機能亢進症
- 心筋症
- 高血圧
- 認知症
- 歯科疾患
- 胃腸疾患
- がんetc.
このような病気は、若いころにも発症することはあります。しかし19歳以上になると、症状が重篤だったり、また併発したりする傾向にあります。
これにより寝たきりになる、入院措置が必要になる、といったケースが増えるわけですね。それがさらに重症化すると、命に関わってくるようになります。
病気にかかりやすいだけでなく、手術がむずかしくなる傾向もあります。加齢によって、体力や自己治癒能力が低下し、手術負担に耐えきれなくなるからです。
若いころであれば、大きな手術を耐え抜くスタミナがありました。しかし19歳を超えてくると、そもそも日々の生活を生きるので精一杯です。手術に耐えられる余力は残っていません。
このようなケースでは、たとえ手術しなければ命を落とす病気にかかっても、苦痛や失敗のリスクは避けて、残された時間をおだやかに過ごす選択がなされることもあります（ターミナルケア）。
つまり、「治したくても治せない」状態に陥る可能性があるわけです。猫を長生きさせたいなら、そもそも手術が必要になる病気に、できるだけかからないように配慮する必要があるでしょう。
19歳の壁を迎えるまでの育て方
多くの人は、「猫には、19歳の壁を乗り越えて、長生きしてほしい」と思っているでしょう。そのためには、若いころから健康に気をつけて育ててやる必要があります。
具体的には、以下のように面倒を見ましょう。
- 10歳くらいまでは感染症や怪我に注意する
- 11歳から14歳は生活習慣病に気を配る
- 15歳から17歳は容体の急変にも注意する
なお、全年齢の共通事項として、完全室内飼育することをおすすめします。一般社団法人ペットフード協会のレポートによれば、室外飼育で2.5年ほど寿命が縮むからです。
その点以外の、各時期での面倒の見方を解説するので参考にしてください。
10歳くらいまでは感染症や怪我に注意する
0歳から10歳までは、元気に活動させてかまわないのですが、感染症や怪我には注意しましょう。これらがのちのち19歳の壁を乗り越える際、問題になることがあります。
たとえば、フィラリア症と呼ばれる、寄生虫を介した感染症があります。
（引用：ぽちたま薬局）
これに感染した場合は、将来的に重大疾患が生じやすい心臓などを傷めてしまうでしょう。そうすると、19歳の壁を乗り越えられなくなるかもしれません。
こういったことを避けるため、定期検診やワクチン接種、室内飼育などを実施するのが重要となるでしょう。
怪我に関しても同様のことが言えます。多少のすり傷程度ならともかく、骨折や多量出血をともなうような大怪我が、寿命を縮めこそすれ、伸ばすことはありません。
自宅内で事故が発生しないように環境整備するなどの工夫が必要でしょう。
11歳から14歳では生活習慣病に気を配る
11歳あたりからは、猫はシニア期と呼ばれる期間に入ります。ここから高血圧や腎不全など、さまざまな病気になりやすくなります。それを防ぐためにも、以下のような生活を心がけましょう。
- 定期検診を受ける
- フードをシニア向けに切り替える
- 室外に出す頻度を減らす
- 運動不足の解消を意識する（キャットタワーやアスレチックなどがおすすめ）etc.
定期検診はどの年代でも必要ですが、シニア期になると、その重要性は高まります。またフードもシニア向けに切り替えていきたいところ。
（引用：ロイヤルカナン）
シニア向けのフードは、老化をゆるやかにしたり、あらゆる病気を防いだりするための成分が多分に配合されています。年齢を迎えたら、かならず切り替えるようにしましょう。
室外に出す頻度も減らす、あるいは完全室内飼育に切り替えたいところです。そうすることで生じるストレスを、キャットタワーやアスレチックで解消するような流れが作れると理想的です。
15歳から17歳は容態の急変にも注意する
15歳から先は、老齢猫の中でもさらに高齢な部類に入ります。人間で言えば80歳を超えています。
ここから先は、あらゆる病気や感染症に注意しなければいけません。また容態が急変し、突然死してしまうケースがあります。
引き続き健康に生きられるように、以下のように注意しましょう。
- 定期検診の頻度を上げる（半年に1回程度）
- 行動や食欲、運動量やトイレに変化がないか、よく観察する
- 迷ったら病院へ連れて行くことを意識する
- 完全室内飼育を心がけるetc.
このように、15歳以前よりもさらに健康に気をつけてやる必要があります。まず定期検診の頻度は、最低でも半年に1回は保ちたいところです。もちろん3回でもかまいません。
そして行動や食欲などのバイタルサインに注目し、何か問題があればすぐに病院へ連れていくようにしておきたいところです。
この年代の面倒の見方に関しては以下の記事が役立つので、参考にしてください。
＜関連記事＞
老猫の介護はどうすればよい？トイレ・食事などすべてのケア方法を解説
16歳から18歳でも十分に長生き
19歳の壁に至る前、16歳から18歳でも、十分な長生きだといえます。
先ほど触れたとおり、猫の平均寿命は15.66歳です。
（引用：一般社団法人ペットフード協会-令和3年全国犬猫飼育実態調査結果）
よって16歳から18歳まで生きている時点で、長く生きている部類に入ります。
しかしそれは体が相当に弱っており、病気や感染症を発症しやすい、あるいは重症化しやすいことも示唆しています。
猫が、平均寿命より長く、懸命に生きていることを理解し、手厚くケアしてやるようにしましょう。
関連記事▶︎猫も認知症になる？自宅でのケアや予防法を解説
19歳の壁を超えた猫と飼い主の実例
猫にとって19歳の壁は決して低いものではありません。
しかし、その壁を超えてもなお健康を保ち、飼い主とともに生きる猫がいます。
決して19歳の壁は、超えられない壁ではありません。
ここでは、以下の事例を紹介します。
- 19歳でもサプリメントで体調管理に成功
- 壁を大きく乗り越えて25歳でも元気に
それぞれ詳しく解説するので参考にしてください。
19歳でもサプリメントで体調管理に成功
以下のXのポストでは、実家の飼い猫が19歳を迎えています。
便秘に悩まされていたが、サプリメント（ガラクトオリゴ糖）の接種により、体調が回復したとのこと。
実家の猫さん、19歳で高齢なこともあり便秘がひどくなってきていて体調の悪そうな日が多かったのですがこちらのサプリメントが体に合ったみたいで便秘も解消されて毎日体調が良さそうです😸
とっても元気になってくれてホッとしています。
Yakultさん開発していただき本当にありがとうございます🙏 pic.twitter.com/dJ6E1HZcIW— こむぎこの森/Mugi日常🌾 (@mu_kmgk) October 13, 2025
19歳であれば、腎臓をはじめあらゆる臓器の健康状態が危ぶまれますが、サプリメントの投与でもある程度コントロールできることがうかがえます。
また、他アカウントから、「19歳なのに毛並みがツヤツヤだ」といったリプライも寄せられ、健康状態の良好さがより強くうかがえます。
壁を大きく乗り越えて25歳でも元気に
港北にっぱ動物病院を訪れた「ナナ」は、平均年齢、そして19歳の壁を大きく飛び越えていました。
撮影当時25歳で、やや運動能力は低下しているようす。しかし認知機能が落ちた素振りはなく、飼い主ともコミュニケーションが取れています。
19歳の壁どころか、アラサーの壁を超えられる猫はそう多くありません。
それ以上生きたとしても、この事例のように健康であるケースは非常にまれでしょう。
【18歳以降】19歳の壁を迎えたときにそれ乗り越えるには？
18歳になると、いよいよ19歳の壁を目前に迎えます。これを乗り超えるため、以下を徹底しましょう。
- 老衰・各種疾患の兆候を見極める
- 完全室内飼育にする
- できれば3回は定期検診に行く
- 迷ったらすぐ病院に行く
- 適度に運動・日光浴をさせる
- 高齢猫に合ったフード・サプリメントを選択する
- 歯周病を意識した口腔ケアを実施する
- ストレスフリーな環境を心がける
18歳の時点で、人間で言えば88歳。すでに、いつ何が起きてもおかしくない状態です。これまで以上に健康に気をつけなければいけません。それぞれのポイントを詳しく解説するので参考にしてください。
老衰・各種疾患の兆候を見極める
19歳の壁を目前に控えたら、あらためて老衰と各種疾患の兆候を見極めましょう。
これ以後は、体力や免疫力に大きな不安があり、なるべく老衰や各種疾患にすみやかに対応する必要があります。気づいたときには手遅れ、といったケースも少なくありません。
老衰がある場合、以下の兆候が認められます。
- 運動量が明らかに減り、寝ている時間が大幅に増える
- 食欲が落ち、食事量や飲水量が少なくなる
- 毛並みが悪くなり、ツヤがなくなる
- 呼びかけや物音への反応が鈍くなる
このような兆候があれば、いったん動物病院へ連れて行き、今後の生活において指示を仰ぎましょう。
各種疾患の兆候に関しては、やはり健康診断を受けるのがおすすめ。また、後述する定期検診を年間3回ほど受けるのもよいでしょう。
完全室内飼育にする
これまでもそうですが、19歳の壁を目前に控えたなら完全室内飼育に切り替えましょう。この年齢で外に出すのはかなり危険です。
若いころと比較して、感染症にかかったり、事故に遭ったりする可能性は高いです。また残り少ない体力を使ってしまい、体調を崩してしまうことも。
これまで室外飼育していた場合は、猫が外に出たがるかもしれません。
しかし猫の安全を守る、および19歳の壁を乗り越えるためには、多少不自由させてでも完全室内飼育を徹底しましょう。
なお、一般社団法人ペットフード協会によれば、完全室内飼育をすると、そうでないケースと比較して寿命が2〜3年ほど伸びるようす。
（引用：一般社団法人ペットフード協会）
できれば年3回は定期検診に行く
定期検診に関しては、できれば年3回は行くようにしましょう。
19歳の壁を目前に控えれば、いつ、何の病気の初期症状が現れてもおかしくありません。それに対して早期対応するためにも、頻繁な定期検診は必要です。
（引用：兵庫みなと病院）
上図のように、多くの動物病院が、高齢猫に関して年複数回の定期検診を推奨しています。
こと19歳の壁を目前に控えているなら、3回以上受けても多すぎることはありません。できるだけ頻繁に定期検診を受け、病気に早期対応できるようにしておきましょう。
迷ったらすぐ病院に行く
19歳の壁を目前に控えたら、「迷ったら病院に行く」姿勢を徹底しましょう。ほんのささいな兆候が、大病の初期症状かもしれません。
もちろん、「こんなささいなことで、病院に行く必要があるのか？」と思う場面もあるでしょう。しかしそこで来院したことにより、救われることもあります。
上記動画は、飼い主がシニア猫のほんのわずかなようすの変化を心配し、動物病院へ連れて行った際のレポートです。診断結果は十分な治療が必要な心臓病でした。
もし飼い主が「ちょっと疲れているだけだろう」と片付けていたら、命を落としていたかもしれません。こと19歳の猫ならその可能性はより高いでしょう。
突然の死を防ぐためにも、「迷ったら病院へ連れて行く」というつもりでいましょう。
適度に運動・日光浴をさせる
適度に運動や日光浴をさせるのも重要です。これにより、猫の健康状態を安定させられるからです。
高齢猫が体調を崩す原因はさまざまですが、運動不足も例外ではありません。じっとしているがゆえに血流を悪くする、サルコペニア（病的な筋力低下）を発症するなどの問題が考えられます。
そういったことを避けるため、少し歩かせるなどしましょう。猫がそうしたいなら、じゃれる相手になってもかまいません。
また血行改善や殺菌効果のある日光浴をさせるのもおすすめです。ときどき日の元に出してやるなどするとよいでしょう。
こういったことを積み重ねていけば、19歳の壁を乗り越えられる可能性も高まるでしょう。
高齢猫に合ったフード・サプリメントを選択する
高齢猫それぞれの年齢に応じた栄養設計のフードを選ぶことが重要です。
具体的には、腎臓や心臓への負担を考慮し、タンパク質やリン、ナトリウムが適切に調整されたシニア向けフードが適しています。
基本的には以下のように、「シニア向け」と書かれたものなら問題ありません。
出典：Amazon
また、噛む力や嚥下力が低下している場合は、ドライフードよりもウェットフードやふやかしたフードのほうが負担が少なくなります。
食事量が減ってきた場合は、少量でも栄養が摂れる設計かどうかも確認しましょう。
歯周病を意識した口腔ケアを実施する
高齢になってきたら、歯周病を意識した口腔ケアを意識しましょう。
高齢猫では歯周病のリスクが高く、放置すると痛みや食欲低下、全身疾患につながることがあります。
そのため、口腔内のケアは19歳の壁を意識するうえで欠かせません。
理想は歯磨きですが、難しい場合は歯磨きシートや口腔ケア用ジェルを使う方法もあります。
無理に行うとストレスになるため、猫が嫌がらない範囲で少しずつ慣らすのがポイントです。
老衰の前兆はどんなもの？
19歳の壁を超えるほど高齢化しているなら、常に老衰のリスクと向き合う必要があります。
突然の別れを防ぐ、あるいはきちんと看取るためには、まず以下の前兆を理解する必要があるでしょう。
- 食欲の低下する
- 毛並みが悪くなる
- あまり鳴かなくなる
- 睡眠時間が増えて運動時間が短くなる
- 認知症的症状があらわれる（該当記事参照）etc.
こういったことが増えてくれば、老衰が進んでいると判断できます。それぞれ詳しく解説するので参考にしてください。
関連記事▶︎猫が死ぬ直前にみせる兆候とは？お別れ前に知っておきたい最期の行動
食欲の低下する
まず、食欲の低下がはっきりと見られます。
体力や消化機能の低下、歯周病の影響などで、それほどのご飯を食べなくなります。
普段よりもご飯を食べない、好きなものに興味を示さないなら、動物病院に連れて行きましょう。
特に長時間にわたって食欲が低下しているなら、栄養不足や体重減少、免疫力の弱体化などにつながります。
そのようなリスクや、そもそもの老衰死を避けるためにも、食事のようすには注目しましょう。
毛並みが悪くなる
高齢猫が自分でグルーミングできなくなると、毛並みが乱れやすくなります。
老衰や関節痛、筋力低下などにより体をなめる行為自体が負担になるからです。
また、栄養バランスの不均等や内臓疾患が背景にある場合も。
毛並みの変化は一見すると見過ごしがちです。しかし、猫が老衰しているのか、健康な状態かを計る大きなヒントです。
普段からよく観察してあげましょう。
一方、栄養状態などが整っていれば、17歳を迎えても以下のようにツヤをキープできるケースもあります。
黒猫チョコラ、こう見えて17歳の高齢メス猫だにゃ
毛並みはツヤツヤ、目はキラキラ～☆
これからもいろんなコスプレをして若さを保っていくのにゃ～ヾ(≧▽≦)ﾉ#敬老の日 #黒猫 pic.twitter.com/uRwLnc4QfU— コスプレ猫のチョコラ（飼い主トラにゃん） (@kigurumicyokor1) September 17, 2024
あまり鳴かなくなる
あまり鳴かなくなるのは、老衰が始まった猫にありがちな兆候。
やはり体力や認知機能の低下が関係しています。口内炎ができた位置が悪く、痛くて泣けないことも。
一方で、「よく鳴くようになる」ケースもあります。その場合もやはり老衰をうたがう必要があるでしょう。
19歳の壁をうかがうあたりまで生きているなら、普段どれくらい鳴くのかは掴めているはず。普段どおりの鳴き方でないと感じたら、動物病院へ連れて行ってあげるのが望ましいです。
猫の寿命に関するよくある質問
本記事では猫の「19歳の壁」に関して解説しました。ここではよくある質問に関して回答します。
- 猫の寿命の日本ギネス記録は？
- 猫は20歳を超えたら化け物（猫又）になる？
- 長生きしやすい猫種はある？
特に老衰の前兆に関してはよく知っておく必要があるでしょう。それぞれ詳しく解説するので参考にしてください。
猫の寿命の日本ギネス記録は？
一説によれば、日本の猫の長寿記録は36歳です。
明治時代の動物学者である平岩米吉の「猫の歴史と奇話」によれば、青森県で飼われていた”よも子”が36年生きたとされています。
しかし36歳まで生存していた根拠が乏しく、今のところ一説にしか過ぎません。
また、よも子が生きた時代は1930年前後。まだギネスワールドレコーズが立ち上がっておらず、ギネス記録として認定されることもありませんでした。
ちなみに世界記録は、実に38年を生き抜いた米国ペリー家のメス猫、「クリームパフ」だとされています。
（引用：How to Raise a 165-Year-Old Cat）
猫は20歳を超えたら化け物（猫又）になる？
前提として、化け物、猫又はフィクションであり、年齢関係なくそのように変化することはありません。
ただ伝承としては、20年前後生きた「猫又」になるとされています。
（引用：国際日本文化研究センター）
猫又に化けることが噂された時代、猫の平均寿命は現代よりもずっと短かったはずです。そのなかで20年も生きれば、「化け猫になる」とも言われそうですね。
現代でも20年以上生きるケースはまれです。またそれは、「平均寿命を大きく超えて、なんとか生きている」ということでもあります。
長生きであればあるほど、病気や感染症になる可能性が高いので、十分に注意しましょう。
長生きしやすい猫種はある？
以下の猫種は、比較的長寿だと言われます。
- シャム
- ロシアンブルー
- アメリカンショートヘア
ほかの猫と比較してやや病気に強く、それが寿命に反映されていると考えられます。また、複雑な交配を経て誕生した日本猫（雑種）も、その過程で高い免疫力を備えており、比較的長寿の傾向にあるようです。
とはいえ、猫種よりも飼育環境や普段のヘルスケアのほうが重要。完全室内飼育や健康診断などが、長寿の秘訣であることは理解しておきましょう。
まとめ
本記事では、猫における19歳の壁に関して解説しました。最後に重要なポイントをおさらいしましょう。
- 「19歳の壁」とは、猫の年齢が19歳になると、生存率が著しく低下する現象を指す
- 人間でいうと92歳、いつ何があってもおかしくない年齢であり、さまざまなリスクが考えられる
- 19歳の壁を乗り越えるには、10歳までは感染症や怪我に注意する必要がある
- 11歳から健康にいっそう配慮し、14歳からは容態の急変にも構える必要あり
- 19歳の壁目前では、頻繁な定期検診や完全室内飼育など、相当な配慮が必要
近年、猫の平均寿命は大幅に伸びました。しかしその結果、19歳の壁を乗り越えられるかどうか、という新しいハードルも出てきました。
長生きさせたいなら、若いころからできるかぎり健康や安全に配慮し、大切に育てる必要があるといえるでしょう。
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